Hero Challenge

HERO CHALLENGE

WITH THE URBAN HEROES HAMBURG

Probetraining für Neukunden nur 12,50€

Als Neukunde bekommst du von uns deine erste Stunde zum halben Preis. Vereinbare jetzt deinen Termin.

„Abs are made in winter“
Egal, ob du abnehmen, Muskeln aufbauen, straffer oder einfach nur fitter werden möchtest, bei Urban Heroes kannst du all deine Ziele erreichen – mit HIIT (High Intensity Interval Training):

Kombination aus Ausdauer- und Krafttraining

Verbrenne bis zu 1000 Kalorien pro Stunde

Gelenkschonende Woodway Laufbänder

Hochqualifizierte und motivierende Trainer

Nachtclubatmosphäre mit pulsierenden Beats

Premium
Design-Konzept

„Train hard, eat smart“ Ernährungs-Workshop

Schluss mit Crash-Diäten, Jojo-Effekten und keinen sichtbaren Erfolgen

Unsere Workshops begleiten dich auf deiner Hero-Reise von Anfang an. Resident Hero Chris erklärt dir, wie du deine Ernährung optimal auf dein Training abstimmen kannst, um deinem Körper die nötige Unterstützung für die Regeneration nach dem Training zu gewährleisten. Darüber hinaus gibt es hilfreiche Einblicke in dasThema Low Carb, proteinreiche Nahrung sowie die gezielte Kohlenhydrat-Integration in deinen Ernährungsplan.
70 % Ernährung. 30 % Training. 100% Motivation.

Photocredit: Klaus Heinzler

#SWEATSEXY

Mobility-Workshop

Regeneration vor und nach dem Training

Die richtige Regeneration – die Erholung der Muskulatur – ist nach einer unserer HIIT- Sessions besonders wichtig. Im Urban Heroes Mobility Workshop erlernst du, wie du gezielt Verletzungen vorbeugen und Verspannungen lösen kannst – vor und nach dem Training. Resident Hero Chris zeigt euch verschiedene Übungen zur allgemeinen Kräftigung und Stabilisation sowie zur Verbesserung der allgemeinen Fitness, zum Beispiel mit Black Rolls

HERO CHALLENGE

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Für Neukunden:

HERO CHALLENGE

30 Tage – 199 € (nur 1x buchbar)

Trainiere ≥ 14x und du erhälst 99 € zurück

inkl. 50% Ermäßigung 
auf den Mobility Workshop im Wert von 25 €

Vereinbare jetzt dein kostenloses Beratungsgespräch mit uns im Urban Heroes Hub unter 040 64835388 oder schreib uns eine E-Mail mit dem Betreff ‘HIIT YOUR BEACH BODY’

#CREATEYOURSELF