von Elisa Brunke | Okt 31, 2017 | Blog, Uncategorised
10 Gründe, nach jedem Training einen Protein Shake zu trinken Wenn du aus dem Red Room kommst, hat dein Körper alles gegeben. Genau jetzt ist er im Stoffwechsel-Peak und besonders aufnahmefähig. Ab jetzt bis 60 Minuten nach deinem Training gilt: Flöße ihm Energie und...
von Despina Borelidis | Okt 24, 2017 | Blog, Uncategorised
Smiling Soldier – Meet Resident Hero Nicki Keine versteht es wie sie, eure Energie so freizusetzen! Nicki ist darauf spezialisiert, das Talent ihrer Schüler zu erkennen und ganze Werke daraus zu erschaffen. Ob Gesang, Choreographien oder glühende HIIT-Classes: Bei...
von Despina Borelidis | Okt 16, 2017 | Blog, Uncategorised
Smart HIIT Facts. Von Experten. Für Heroes. Warum ist HIIT das effektivste Training für ein gesundes Herz? Wir haben den Mann gefragt, der jede EKG-Kurve und jeden Herzschlag deines Körpers versteht: Dr. Marc Weitl – Sportmediziner, ehemaliger Leistungssportler und,...
von Despina Borelidis | Okt 10, 2017 | Blog, Uncategorised
HE’S A ROXSTAR! – MEET HOCKEY LEGENDE MORITZ FÜRSTE Hockey-Nationalspieler, Europameister, Weltmeister, zweifacher Goldmedaillen-Gewinner, zweifacher Vater – obendrauf hat Moritz Fürste die CUROX Challenge ins Leben gerufen. Was das ist, wie ihr teilnehmen und euch...
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