by Despina Borelidis | Jul 19, 2018 | Blog, Train Smart
Vor sieben Wochen ist unsere Transformer Challenge gestartet. Das Ziel: fitter, schlanker und stärker in acht Wochen mithilfe von Personal Coaching, maßgeschneiderten Ernährungs- und Trainingsplänen. Annika ist eine unserer zehn Transformer Challenger. Sie hat...
by Despina Borelidis | Jul 14, 2018 | Blog, Eat Smart, Train Smart
FROM ZERO TO HERO: 5 TIPPS VON ORIGINAL HERO JOHANNA! Johanna, wieviel Zeit liegt zwischen diesen beiden Bildern? Vier Monate. WAS!? Ja, das klingt jetzt so, als wäre es von heute auf morgen gegangen. In Wahrheit liegt zwischen diesen beiden Aufnahmen ein langer...
by Elisa Brunke | Jul 1, 2018 | Blog, Meet our Resident Heroes
Als Sohn eines Fußballprofis wurde Mello der Teamsport sprichwörtlich in die Wiege gelegt – klar, dass wir ihn unbedingt in unserer Resident Hero Crew haben wollten, oder? Der 35-Jährige weiß genau, was er tun muss, um euch in seinen HIIT Sessions nach vorne zu...
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