So überwindest du dein Fresskoma!

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7 Tipps gegen das weihnachtliche Food-Koma   Zu Weihnachten geht es in unseren Bäuchen alles andere als besinnlich zu: Kaum schließen die Weihnachtsmärkte mit Schmalzgebäck und Glühwein, wird zu Hause üppig aufgefahren: Von Gänsebraten bis Butterstollen erwarten...
Vom Sportmuffel zum Ironman!

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MEET ORIGINAL HERO LARS MATTHIESEN!   Draußen sind 10 Grad. Während ich nach der Xpress Class langsam auskühle und mit einem Tisch im Innern des Cafés liebäugle, trinkt Lars seinen Americano pur und entspannt draußen im T-Shirt. Und das eine Stunde lang, ohne...