7 HACKS FOR HARDCORE WEEK!

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HOW TO EAT, RECOVER & HIIT IT RIGHT! Hardcore Week is back! You know the Deal, Hero: 7 Tage – 7 Workouts. Morgen geht’s los! Du zögerst und brauchst den letzten Push? Oder bist schon dabei und willst es hardcore, aber richtig angehen? Wir haben unsere beiden...
HIIT YOUR AGE!

HIIT YOUR AGE!

Meet Original Hero Sudabeh!   HIIT über 50 – geht das gut? Und über 60 – wie sieht es damit aus? Guess what: Diese Lady ist 65! Und wo so manch’ Mittzwanziger im Red Room jammert und schlapp macht, zieht sie voll durch! Wie schafft Sudabeh das? Was spornt sie an?...
Meet Resident Hero Tabea

Meet Resident Hero Tabea

Catch her if you can! Sie hat Kräfte, die Bäume ausreißen. Sie zerstört Slam Balls. Ihre HIIT-Drills laufen auf höchstem Niveau. Und dabei trägt sie dieses Lächeln. Selbst der miesepetrigste Hero legt seine Waffen nieder, wenn sie strahlend vor ihm steht: Resident...