SHINE PRIDE LIKE A HERO!

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THOUGHTS ON PRIDE VON UND MIT BRIX SCHAUMBURG   Was bedeutet Pride eigentlich für dich, Hero? Und verbindest du Pride auch mit der Red Zone? Mit dem Gefühl von Überwindung, Freiheit und Accomplishment? Mit dem Lächeln eines unbekannten Trainings-Buddies, dem...
DEINE MUDDER MACHT HIIT!

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DAS SUPERWOMAN-INTERVIEW ZUM MUTTERTAG: MIT SABRINA GRASSHOFF-STITZ!   Als Mutter rotierst du jetzt vielleicht mehr denn je, bist Lehrerin und Entertainer für die Kids, arbeitest parallel im Homeoffice oder zerbrichst dir den Kopf über dein eigenes Business....
HOW WILL WE LIVE, PROFESSOR WIPPERMANN?

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INTERVIEW MIT EINEM ZUKUNFTSFORSCHER   Wie geht es weiter? Wie wird die Corona-Krise unsere Gesellschaft verändern? Welchen Impact hat das Virus auf unseren Lifestyle und Konsum? Welche Rolle wird die Technologie in Zukunft spielen? Welche Werte, die wir aus der...
RE-CREATE YOURSELF IN TIMES OF CORONA!

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CORONA: LET’S CHALLENGE THE STATUS QUO, HEROES!   Derzeit hält uns das Coronavirus mehr in Atem als ein HIIT-Workout in der Red Zone! Wir sind gezwungen innezuhalten, mit Gewohnheiten und Routinen zu brechen, um neue zu erschaffen. Wie kannst du die jetzige...
NEUE ZEITEN – NEUE SCHLAFROUTINE!

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KREIERE DEINE NEUE SCHLAFROUTINE! — TIPPS BY RESIDENT HERO RICK —   Get your Zzzz, Hero! Ausreichend Schlaf ist enorm wichtig. Wer meint, mit nur wenigen Stunden auskommen zu können, wird die negativen Auswirkungen früher oder später zu spüren bekommen. “Schlaf...
REMOTE HEROES: HACKS FÜRS HOMEOFFICE

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PLÖTZLICH HOMEOFFICE Hero, wir fühlen uns nicht nur für deine körperliche, sondern auch für deine mentale und psychische Fitness verantwortlich: Deswegen beliefern wir dich in nächster Zeit mit mehr Themen, die deinen neuen Alltag boosten! Los geht’s mit 5 Tipps...