Resident Hero Dave

Resident Hero Dave

DAVE – THE HIIT-TERMINATOR

Trainierst du bei Resident Hero Dave, bleibt der Überraschungseffekt nicht aus: Er fordert dich von Set zu Set, von Phase zu Phase härter heraus und weiß dabei genau, was er tut. Als Ex-Fußballprofi und Leichtathlet in den Disziplinen Lauf und Hochsprung ist ihm der Wettkampf ins Blut übergegangen: Er wird dich herausfordern. Er wird dich Grenzen sprengen lassen! Freu dich auf harte, abwechslungsreiche Läufe. Erwarte ausgefeilte Athletik-HIIT-Sets, die es auf dein Gleichgewicht und deine Kraft abgesehen haben. In jedem Fall: Reib dir die Hände, Hero!

MEINE HIDDEN SUPERPOWER:

Ich habe es auf 28 km/h gebracht. Mein nächstes Ziel? 30 km/h!

FAVOURITE HIIT-MOVES:

Wundert es dich? Sprint like a freaking Superhero!

MEIN LIEBLINGS-SHAKE:

Der Iron Man. Am liebsten mit Erdbeeren und Zimt.

HIIT-List: DAVES’S FAVORITE FOUR