Resident Hero Hannes

Resident Hero Hannes

HANNES, THE SPORTY SAILOR

Regel No.1: Die 2er- und 4er-Hanteln bleiben schön in der Bench. Unter 6 kg geht gar nichts. Regel No. 2: Schummeln kannst du vergessen: Seinen Augen entgeht nichts. Er hat dich fest im Blick! Regel No. 3: Schweißtreibende Drills und Tränen lachen ist die perfekte HIIT-Kombination! Unserem Resident Hero Hannes scheint nämlich die Sonne aus dem Bum! Lasst euch vom ehemaligen Bodybuilder und Fußball-Kreisligisten zu ultimativen Bestleistungen pushen! Immer mit dabei: flotte Sprüche, Club- und RnB-Sounds der 90er und HIIT-Sets der Extraklasse. Don’t miss out to check him out!

MEINE HIDDEN SUPERPOWER:

Eiserne Disziplin!

FAVOURITE HIIT-MOVES:

Alles, was mit dem Slamball geht!

MEIN LIEBLINGS-SHAKE:

Der Wonderman

HIIT-LIST: HANNES’ FAVORITE 4