Resident Hero Kofi

Resident Hero Kofi

KOFI, DER SMOOTH OPERATOR

Don’t be tempted by his smile: Trainierst du bei Resident Hero Kofi, bist du automatisch Teil seiner Eliteeinheit und das wird er dich auch spüren lassen. ​Unser vermeintlicher Smooth Operator ist Functional Trainer, Run Expert, Kampfsportler und ein echter Killer im Red Room​! Zwar nach dem Motto “In der Ruhe liegt die Kraft”, treibt Kofi die stetige Weiterentwicklung an. “Let’s go! Let’s grow!” ist seine Mission und du fester Teil davon! In seinen Workouts wird er deine wahren Kräfte entfesseln und dich mit der richtigen Technik weit über deine Limits pushen!

MEINE HIDDEN SUPERPOWER:

Ich habe viel Ausdauer und einen langen Atem!

FAVOURITE HIIT-MOVES:

Sprints im Dynamic Mode! Hier kannst du wirklich alles rauslassen – ganz ohne Vorgabe. Es gilt: Du gegen die Treads!

Mein Lieblingsshake:

Der​ ​Iron Man. Ich liebe Haferflocken!

Neugierig? Erfahre HIER mehr über Resident Hero Kofi!

HIIT-List: KOFI’S FAVORITE FOUR