by Despina Borelidis | Jan 25, 2020 | Blog, Train Smart
HOW TO GET IN SHAPE FOR THE SLOPES Damit dein bevorstehender Winterurlaub der beste aller Zeiten wird, haben wir für dich 5 Tipps beim Pro abgegriffen: Resident Hero Chris – selbst leidenschaftlicher Snowboarder – weiß, was zu einem gelungenen Wintersporturlaub dazu...
by Despina Borelidis | Jan 11, 2020 | Blog, Train Smart
Interview mit Original Hero Varena von enyway.com Was haben HIIT bei Urban Heroes und Umweltschutz gemeinsam? Wir haben Varena von enyway.com interviewt – eine spannende, engagierte und sehr positive Persönlichkeit aus unserer Community – und gestaunt über die...
by Despina Borelidis | Nov 30, 2019 | Blog, Train Smart
HOW TO EAT, RECOVER & HIIT IT RIGHT! Hardcore Week is back! You know the Deal, Hero: 7 Tage – 7 Workouts. Morgen geht’s los! Du zögerst und brauchst den letzten Push? Oder bist schon dabei und willst es hardcore, aber richtig angehen? Wir haben unsere beiden...
by Despina Borelidis | Nov 8, 2019 | Blog, Train Smart
HYROX PREP: VOM CHALLENGER ZUM GAME CHANGER Als professioneller Rugby-Spieler versteht Resident Hero Flo einiges von Competition, Teamsport und Technik. Wie bereitet er sich auf seine Wettkämpfe vor? Wie sieht ein Sportler-Mindset aus? Was erwartet dich in seinen...
by Despina Borelidis | Nov 3, 2019 | Blog, Train Smart
Meet Original Hero Sudabeh! HIIT über 50 – geht das gut? Und über 60 – wie sieht es damit aus? Guess what: Diese Lady ist 65! Und wo so manch’ Mittzwanziger im Red Room jammert und schlapp macht, zieht sie voll durch! Wie schafft Sudabeh das? Was spornt sie an?...
by Despina Borelidis | Okt 12, 2019 | Blog, Train Smart
HOW TO TRAIN, EAT & RECOVER FOR HYROX Die HYROX Challenge kommt, Hero! Wie kannst du deine Performance jetzt bestmöglich steigern? Unsere Original Hero Caro Krupp weiß Bescheid: Sie stand vergangenen November auf Platz 1 in Hamburg,...
Neueste Kommentare