von Lynn Kühner | Okt 24, 2021 | Blog
Migräne ist ein echtes Volksleiden und kann einem gehörig den Tag vermiesen. Die Krankheit beschäftigt Wissenschaftler seit langer Zeit, die Ursachen und Auslöser sind aber noch nicht vollständig erforscht und sind vielfältig: Ernährung, Schlaf, Hormone, Stress...
von Lynn Kühner | Okt 10, 2021 | Blog
Unser einzigartiges HIIT Workout macht dich nicht nur unfassbar glücklich, stark und sexy, sondern auch zu einem gesünderen Menschen! Eines von vielen Beispielen dafür ist Rick – Urban Heroes Kunde und Diabetiker Typ 1. Wie er es mit Hilfe von HIIT Workouts und einem...
von Lynn Kühner | Sep 26, 2021 | Blog, Meet our Original Heroes
Wenn eine Geschichte mit “Es fing an am Strand von Mexiko…” startet, weißt du, dass sie gut wird! Hero, das hier ist genau diese Story! Der Gast in dieser Episode der Urban Vibes hat vor 12 Jahren seine Brand Inferno Ragazzi ins Leben gerufen, der Slogan “It’s...
von Lynn Kühner | Sep 12, 2021 | Blog
Was macht ihr, um euren Alltag hinter euch zu lassen? Dafür gibt’s viele Wege: Meditieren, lesen, kochen oder einfach auch auf der Couch vor sich hinvegetieren… Sind wir mal ehrlich: Das tut manchmal echt gut – ist aber auf Dauer nichts für jeden! Annika Hättich kann...
von Sandrine Siregar | Sep 5, 2021 | Blog, Eat Smart
Eiscreme? Kuchen? Pudding? Kekse? Kannst du dir alles mit diesem Rezept gönnen, Hero! Lecker Schlemmen mit bestem Gewissen – unsere ICE CREAM TARTE ist Protein- und Ballaststoffreich, lower carb, frei von Industriezucker und super einfach zubereitet! Rezept für...
von Lynn Kühner | Aug 29, 2021 | Blog
An alle Heroes, die sich gerade in der Marathonvorbereitung befinden: In dieser Urban Vibes Episode gibt es Profitipps von einer echten Spitzensportlerin. Diese Frau ist Leichtathletin, Langstreckenläuferin, Olympionikin und ganz nebenbei auch Influencerin – Anna...
