by Despina Borelidis | Mar 22, 2020 | Blog, Life Hacks
PLÖTZLICH HOMEOFFICE Hero, wir fühlen uns nicht nur für deine körperliche, sondern auch für deine mentale und psychische Fitness verantwortlich: Deswegen beliefern wir dich in nächster Zeit mit mehr Themen, die deinen neuen Alltag boosten! Los geht’s mit 5 Tipps...
by Despina Borelidis | Mar 8, 2020 | Blog, Meet our Original Heroes
Unternehmerin, dreifache Mutter, SHERO: Meet Filiz! Challenger, Entrepreneurs, Gründer und Ideentreiber – wir haben das Glück, sehr spannende Persönlichkeiten bei uns im Hub zu treffen und wir lieben es, uns von euren Geschichten und eurem Drive...
by Despina Borelidis | Feb 29, 2020 | Blog, Train Smart
INTERVIEW MIT CHIROPRAKTIKER FRANK SOENS Wie effektiv ist HIIT aus chiropraktischer Sicht? HIIT nach einem Bandscheibenvorfall: Ja oder Nein? Welchen Effekt hat Chiropraktik auf unsere sportliche Performance und wie beeinflusst Chiropraktik unsere Haltung und Psyche?...
by Despina Borelidis | Feb 23, 2020 | Blog, Eat Smart
7 TIPPS ZUR NO SUGAR CHALLENGE Alkohol, Zigaretten, Zucker: Welche Laster hast du, Hero? Pünktlich zur Fastenzeit widmen wir uns unseren schlechten Gewohnheiten! Was braucht es, um mit ihnen zu brechen und wie können sie – zumindest eine Weile – durch neue Routinen...
by Mie Heesch | Feb 16, 2020 | Blog, Eat Smart
Smart Treats for your HIIT-Performance Lust auf smarte Snacks? Here we go! Diese drei Bliss Ball-Rezepte sind perfekt zum Naschen – dabei ganz ohne Industriezucker. Und es kommt noch besser: Dank ihrer wertvollen Zutaten haben sie Superhero-Potenzial! Sie geben...
by Despina Borelidis | Feb 9, 2020 | Blog, Meet our Resident Heroes
MEET THE SPORTY SAILOR! So viel ist klar – unserem Resident Hero Hannes kann es nicht schwer genug werden: Der ehemalige Fußball-Kreisligist hat schon vor seinem Nautik-Studium als Hafenarbeiter Container in Bremerhaven gelascht. Als junger Kadett ist er im Oman durch...
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